みなさまこんにちは！
ねこの手メイドサービス株式会社@ねこボスです。昨日はたまプラーザで「幸せになる片付け講座」の第4回目を開催いたしました。夏休み前に子供や夫が片付けられるようになる編、と言うことで楽しくお話しさせて頂きました。
人前で話すの苦手！！
という苦手意識がある方多いのではないでしょうか？ねこボスも元々は大の苦手で一対一で話すのは超得意なんですが、大勢の前で話すのは苦手でした。自己紹介でも緊張して頭が真っ白になって、後で思い返しても何話したか覚えてないぐらいな緊張ぶり。
しかし今は、色んな人前で話す場が増えたお陰で少しはマシになってきました。経営者として、人前できちんと自分の主張や会社の取り組みを話せるのも仕事のうちなので、プレゼンの機会など進んで受けてきた結果です。脇汗かきながら恥かいてやってたよなぁ。。と振り返って思います。
つまり、知らない人たちの前で緊張しないで話すためには。。。
慣れる
この一言に尽きます。みなさんも人前で緊張しないで話ができるようになりたいなーと思ってるなら、このような機会を増やしていっぱい緊張して練習しましょう。機会が少ないなら「慣れてないんだから緊張しても仕方ない。」そう思って下さい。
あと、メラビアンの法則によると、話の内容は全体の7%程しかインパクトはなく、その他97%は見た目、声のトーン、話し方（えっとーやえー、語尾の変な癖、早口など）でその講演者の印象は決まっていると言われています。話が流暢でも全く刺さらない講演は、後でなんでだろうと自分なりに分析をします。おそらくその講演者は、皆さんになんとか分かって頂きたいという伝えたい熱意とメッセージが無いんだろうなと考察しています。昨日私は「片付けはまず自分から」というメッセージを伝える為にお話ししました。
最後に、緊張するのは悪い事ではありません。聞いている方はそれだけの気合いを感じます。緊張しても伝えたいメッセージを一つに絞って、何とか伝わるように話せばいい講演、いい自己紹介だったと思ってくれるはずです。要は、独りよがりではなく皆さんが何を聞きたいかな？という事を考えて話す事がポイントだと考えています。私もまだまだ修行の身なので毎回セミナーの後は自分の動画を見て反省しています。
